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Charte de constitution doshique
Voici un tableau général qui présente les caractéristiques de chaque dosha. Il s’agit de caractéristiques propres à une personne qui serait à grande dominance d’un dosha.
| Caractéristiques physiques | Forte dominance Vata | Forte dominance Pitta | Forte dominance Kapha |
| Forme du corps | maigre et mince | modéré | grand et épais |
| Poids corporel | normal et/ou faible | normal et/ou modéré | normal et/ou embonpoint |
| Peau | sèche, rugueuse, brune, froide et foncé | douce, grasse, chaude, jaunâtre, rougeâtre | épais, gras, frais, pâle, blanc, étincelant |
| Cheveux | sec, rugueux, cassant, noirâtre, brun | souple, gras, grisonnant précoce, calvitie, roux | épais, gras, ondulé, foncé, luisants, blanc |
| Dents | irrégulière dentition, en saillie, tendance tordu, carie dentaire | dentition régulière et modérée, jaunâtres | régulier, fort, blanc, sain |
| Yeux | petits, ternes, attrayants, bruns, iris très noire | moyens, forts, pénétrants, vert, gris, iris jaune | grands, iris bleuâtre, cils épais |
| Articulation | très visibles | juste visible | pas visibles |
| Musculature | légère et rigide | medium, flexible | forte naturellement |
| Appétit | variable ou absent | bon, excessive | faible mais stable |
| Soif | variable | excessive | faible |
| Transpiration | variable | excessive | faible |
| Sommeil | agité, interrompu | modéré, 4-6 heures, légèrement perturbé | plus de 6 heures, ronflements |
| Goût (qui attire) | sucré, aigre, salé | sucré, amer, astringent | piquant, amer, astringent |
| Éliminations | irrégulier, sec, dur, constipé | régulier, doux, gras, en vrac | régulier, huileux |
| Activité physique | rapide et très actif | medium ou très actif | léthargique et lent |
| Vitalité sexuelle | basse, variable | modéré | bonne |
| Pouls | filiforme et faible | saut | large et lent |
| Fonctions psychologiques | Vata | Pitta | Kapha |
| Rêves | voler, sauter, courir, avoir peur | ardent, passionné, colère, violence, guerre | aquatique, rivières, océans, natation, romantique |
| Tempérament émotionnel | imprévisible, anxieux, l’insécurité | irritable, agressif, avide, jaloux | calme, silencieux |
| Esprit | agité, actif | agressif, intelligent | calme |
| Foi | modifiable | déterminé, fanatique | régulier |
| Mémoire | bonne à court terme, faible à long terme | forte | lente, mais très bonne |
| Intérêts | loisirs, danse, course, activités intellectuelles, parler | entrepreneuriat, politique, chasse, | famille, cuisine, shopping |