Jenny Adama


  • Traiter les hémorroïdes en Ayurvéda

    Traiter les hémorroïdes en Ayurvéda

    – On parle d’hémorroïdes quand on parle d’inflammation ou de dilatation des veines du canal anal. Des hémorroïdes peuvent être internes ou externes. Si les hémorroïdes sont fréquents en Occident, c’est souvent en raison d’un régimes faibles en fibres, d’un modes de vie sédentaires ou encore de constipation causée par la pression sur les veines […]


  • Le fromage en Ayurvéda

    Le fromage en Ayurvéda

    Le fromage est définitivement l’un des aliments les plus appréciés des Français. Très apprécié pour ses différentes textures et goûts, le fromage est au cœur de plusieurs cuisines du monde. Macaroni and cheese (USA), Tiropita (Grece), Pizzas (Italie), Obatzda (Allemagne), Hokkaido cheese tart (Japan), Poutine (Québec), etc. On retrouve le fromage sous différentes formes, telles […]


  • La goutte en Ayurvéda

    La goutte en Ayurvéda

    Je vous présente ici plusieurs solutions ayurvédique afin de soulager les symptômes de la goute. La goutte est une forme douloureuse d’arthrite qui survient lorsque des niveaux élevés d’acide urique dans le sang provoquent la formation et l’accumulation de cristaux dans et autour d’une articulation. L’acide urique est produit lorsque le corps décompose une substance […]


  • Être Yogi selon le Markandeya Purana

    Être Yogi selon le Markandeya Purana

    Fragment séléctionnés et traduits par Jenny dans le Markandeya Purana Dattatreya dit: Au cours du processus de conquête de l’âme, différents types d’attraits commencent à détourner l’esprit des yogis. Il est impératif pour le yogi de garder son esprit occupé en observant rapidement, adorer et contempler en Dieu. Il est du devoir du yogi de […]


  • La constipation en Ayurvéda

    La constipation en Ayurvéda

    La constipation est un trouble issu principalement du dosha Vata. On y observe de la sécheresse (guna dominant de Vata) et parfois de la douleur (caractéristique de Vata). Au fur et à mesure, la constipation aggrave le Kapha, car il y a accumulation de selles et du mucus pourra être développé après constipation au niveau […]


  • Comment je me suis sortie de la boulimie vomitive

    Comment je me suis sortie de la boulimie vomitive

    J’ai mis en ligne ma dernière publication qui porte sur mon expérience avec la boulimie vomitive. C’est à la fois un sujet personnel, mais c’est aussi ma méthode qui m’a servi à sortir de cette spirale d’addiction. La boulimie vomitive est un cercle vicieux infernal. Pour s’en sortir, il faut certes porter son attention sur […]


  • Charte de constitution doshique

    Charte de constitution doshique

    Voici un tableau général qui présente les caractéristiques de chaque dosha. Il s’agit de caractéristiques propres à une personne qui serait à grande dominance d’un dosha. Caractéristiques physiques Forte dominance Vata Forte dominance Pitta Forte dominanceKapha Forme du corps maigre et mince modéré grand et épais Poids corporel normal et/ou faible normal et/ou modéré normal […]