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Habitudes de vie
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Liste des Panchakarma
Panchakarma est une méthode de nettoyages et de détoxifications du corps par des méthodes physiques. Voici une liste de ces traitements ayurvédiques: Nom Définition Méthode Pour Abhyanga Massage à l’huile Allonger le patient sur la table et le masser avec de l’huile. Fatigue musculaire, concentration, détente, désordre de Vata. Udwarthanam Massage d’exfoliation à base de…
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Excès alimentaires : 5 raisons qui me poussent à trop manger
Trop manger est quelque chose que nous avons tous déjà expérimenté sous différentes formes : grignotage devant la télé, se resservir plusieurs fois d’un plat qu’on aime, repas de fêtes à plusieurs services qui s’éternisent, etc. Il existe cependant des cas où la surconsommation de nourriture devient très problématique. Les excès alimentaires sont engendrés par…
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Témoignage de mon jeûne
Jeûne de 8 jours au Centre Val Santé (Rawdon, Québec) en 2014 Préparation au jeûne J’ai effectuer mon jeûne au centre Val santé au Québec. Avant d’entamer un jeûne thérapeutique; c’est-à-dire entièrement à l’eau, il faut se préparer en conséquence plusieurs jours à l’avance. Pour cela, une descente alimentaire est à prévoir. Si votre environnement…
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Les enfants non vaccinés sont plus en santé que les enfants vaccinés
Une étude réalisée dans les années 1990 est revenue à la surface. Elle prouve que les enfants non vaccinés sont moins propices à souffrir d’asthme, d’eczéma, d’infections O.R.L., d’hyperactivité ou d’autres troubles chroniques comparés aux enfants vaccinés. En outre, l’étude identifie qu’il y a un décuplement d’amygdalite chez les enfants qui ont été vaccinés et…
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Prendre soin de sa peau métissée
Avoir une peau de type métissé, afro, asiatique ou hispanique, c’est passer beaucoup de temps à s’occuper de sa peau et de ses cheveux. Bien plus que les peaux blanches. Et pourquoi? Parce que les peaux riches en mélanines sont plus difficiles à traiter, car elles sont plus sensibles et demandent donc un soin particulier.…
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Les dangers des produits de beauté
Pour celles qui préfèrent acheter des crèmes du commerce plutôt que de faire leurs propres produits de beauté maison (qui est moins cher et bien plus amusant!), voici des conseils sérieux sur les dangers de certains constituants que l’industrie des produits de beauté intègre à la composition de leurs crèmes et autre produits. Dans les…
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Traiter l’acné d’adulte naturellement
L’acné est une maladie multi-factorielle qui touche aussi bien les adolescents que les adultes. Bien que chaque cas est unique, chacun peut améliorer considérablement l’état de sa peau (et de son acné) en mangeant des aliments appropriés, en réduisant l’inflammation et en s’écartant du stress. Alors, please, ne vous découragez pas! On garde le moral.…