Guide de bonne conduite

Le guide de bonne conduite, que l’on nomme Sadvrtta constituent les règles décrites par l’auteur du Astanga Hrdayam nommé Acharya Vagbhata. Prenez note que ce texte a 1500 ans et que le contexte de l’époque était si loin de notre actuelle réalité… En relisant ces règles, que j’avais déjà lu il y a plusieurs années, … Lire la suite Guide de bonne conduite

Routine matinale en Ayurvéda (Dinacarya Adhyaya)

Ces informations proviennent de l’Astanga-hrdayam de l’auteur Vagbhata (550 et 600 après JC). Ce livre constitue l’un des trois manuels ayurvédiques les plus importants de l’Inde ancienne. Je vous propose de mettre en lumière et de simplifier la compréhension du chapitre 2 sur le régime de vie intitulé Dinacarya Adhyaya. Certains passages peuvent faire rire, … Lire la suite Routine matinale en Ayurvéda (Dinacarya Adhyaya)