Kapha dispose d’une digestion lente. Un aliments mal choisi pour lui causera une lourdeur digestive. L’ajout d’épices, de tisanes réchauffantes et un bon choix alimentaire est indispensable pour lui permettre de trouver un certain équilibre.   Aliments conseillés pour équilibrer le Kapha   Céréales Kapha est le dosha qui aura le moins besoin de céréales … Lire la suite Aliments pour Kapha